Как приучить детей есть овощи

09/05/2019

Как приучить детей есть овощи

Нелегко заставить детей есть овощи.

Есть одно решение: привлекайте их к делу!

Занимаясь готовкой вместе с детьми, вы можете объяснить, как выбирать овощи, что нужно для рецепта, и таким образом сделать из ваших детей настоящих маленьких поваров.

Когда настанет момент садиться за стол, они будут первыми, кто с гордостью попробует плоды своего труда на вкус.

Чтобы сделать этот момент ещё более увлекательным, вы также можете чередовать блюда, постоянно выбирая разные овощи:

- Cуп с макаронами и кабачками,

- Mаккерони с морковью,

- Pепа с жюльене, рифлёные ракушки с зелёным горошком.

Варианты и удовольствие безграничны!

Share