De par leur composition, les pâtes Panzani distillent leurs bienfaits à tous les âges et dans toutes les situations de la vie.
• Les enfants y puisent toute l’énergie nécessaire à leur bonne croissance.
Les pâtes sont riches en vitamine B indispensable au métabolisme général et à l'équilibre nerveux. Les enfants y trouveront également des nutriments essentiels comme le magnésium pour traverser sans encombre les longues journées d'école. |
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De plus, les pâtes diminuent l'envie de sucreries réduisant ainsi les risques de caries.
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• Les personnes âgées sont souvent victimes de déséquilibres nutritionnels.
Un souci auquel les pâtes peuvent en partie remédier grâce à leur équilibre et à leur richesse naturelle en sucres lents. Les pâtes permettent également de lutter efficacement contre le diabète tout en réduisant les risques de maladies cardio-vasculaires.
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• Les adultes actifs, véritables athlètes du quotidien, se convertissent de plus en plus au culte des pâtes. Celles-ci leur assurent une énergie suffisante pour mener à bien des journées parfois marathon.
Leur caractère naturellement apaisant permet de lutter efficacement contre le stress. Les sucres lents présents dans les pâtes facilitent l’attention intellectuelle. |
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Autre qualité : très faciles à digérer, les pâtes sont synonymes de légèreté.
Avec elles, les “ coups de barres ” sont rejetés aux oubliettes. Pour une efficacité optimale !
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• Les pâtes, partenaire indispensable des athlètes ?
La chose est entendue. Les sucres lents qu’elles contiennent permettent de diffuser de l’énergie tout au long de l’effort. Sans baisse de régime. Par ailleurs, l’eau contenue dans les pâtes réhydrate régulièrement le corps pendant l’exercice tout en maintenant un bon équilibre minéral dans l’organisme. |
On ne compte plus les sportifs de haut niveau qui mangent des pâtes avant une compétition.
Tennis, squash, football, rugby, course à pied, leurs adeptes font des pâtes un des éléments principaux de leurs régimes alimentaires. Même les pilotes de Formule 1 avalent un plat de pâtes avant une course. Cela leur permet de gérer au mieux le rapport effort / concentration. Il est vrai que les pâtes conviennent aussi bien aux activités intenses que ponctuelles.
• Besoin de régime ?
Les pâtes sont une des meilleures réponses aux surcharges pondérales. Une portion de 50g avant cuisson précédée de crudités et accompagnée de légumes ou de poisson représente moins de 300kcal !
Le tout est de faire attention à ce que l'on met dessus. De plus, les pâtes produisent une effet de satiété et donnent moins envie de grignoter. Les diététiciens prescrivent souvent des pâtes. Avalées sans excès et régulièrement, elles sculptent le corps pour le meilleur de celui-ci. |
